生活中如何预防腹泻?生活中腹泻时非常常见的疾病,导致腹泻的原因有很多种,可能是着凉了,也可能是其他肠胃疾病导致,但是多的因素可能就是“吃”出了问题。马上又要到夏季了,合肥中山医院教大家几种在生活中如何预防腹泻的小妙招。
生活中如何预防腹泻?俗话说祸从口出、病从口入,所以在吃方面一定要注意。
一、注意饮用水卫生。饮用水煮沸后用,可杀灭致病微生物。
二、讲究食品卫生。食物要生熟分开,避免交叉污染。吃剩的食物应及时储存在冰箱内?且储存时间不宜过长。食用前要加热?以热透为准。尽量少食用易带致病菌的食物,如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品,食用时要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取。凉拌菜不妨加点醋和蒜。
三、注意手部卫生,饭前便后都要洗手,让致病菌无法攻入。
四、清洁环境。灭蝇、灭蟑。
五、量减少与腹泻病人的接触。特别是不要共用餐饮用具吃、喝。
生活中如何预防腹泻?大家已经从上面的信息中知道了一些小方法来预防腹泻。合肥中山医院肛肠医师表示,真要是得了腹泻之后,一定要去医院查清楚原因,进行针对性治疗。防止是身体里一些未知的疾病导致的腹泻,所以说腹泻也是一种身体的告警机制,要予以重视。dz
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