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夏季急性肠胃炎高发,该如何预防? 来源:合肥中山医院更新日期:07-18 在线咨询

夏季急性肠胃炎高发,该如何预防?一年一度的夏季又来了,各大医院的肠道门诊病人也开始明显增多了,其中有不少是抵抗力较弱的老年人和孩子。

对此,合肥中山医院胃肠科医师为大家详细解答,并提出防治措施。

“很多时候,这与人们的不洁饮食有密切关联。在夏季,各类食物会由于储存或处理不当容易被细菌污染。同时,随着气温的升高,人的睡眠质量会有所下降、各类冷饮大量进入胃肠道后,冷刺激还会干扰肠胃的正常蠕动,导致消化功能失调,影响消化液的分泌。此外,启用空调后室内外的温差加大,也会导致人体抵抗力下降。”。

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夏季会迎来就诊高峰?

一般来说,进食变质或污染的食物后6-12小时就会出现一系列症状,常见的有恶心、呕吐、腹痛、腹泻并伴有体温上升等。严重者还会出现脱水、电解质紊乱、休克等症状,如不及时治疗还可能威胁生命。

因此,注意饮食卫生是保护肠胃的第一关。

首先,夏季气温高,剩饭剩菜容易被细菌污染,不宜吃隔夜菜。

其次,生吃瓜果,应当先洗净再削皮。做凉拌菜时,菜一定要洗净。用来切熟食的刀、板,要和切生肉、生菜的分开。

再者,不吃无证小摊上的食品,以免发生食物中毒。

此外,过度依赖冰箱,贪吃冷饮,也是消化系统健康的“宿敌”。吃得太凉或食物保存不当,容易诱发痉挛性腹痛和急性肠炎。

另外,合肥中山医院强调,不少人都把冰箱视作“消毒箱”,甚至是食品的“保险箱”,于是在冰箱中长期储存大量食物,又不定期清洁冰箱。殊不知,食物在冰箱中放太久,各类细菌特别是大肠杆菌就会在湿冷环境中滋生,取出食物后马上吃,细菌就会入侵胃肠,诱发“冰箱性胃肠炎”。

合肥的朋友们如果有更多疑问,可以点击在线咨询或者来电咨询,合肥中山医院24小时咨询热线0551——64256981.(WYX)

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