宝宝如果出现拉肚子的现象，但是精神状态比较好，那么这可能是因为生理性腹泻而导致的，比如说有一些婴儿在刚刚出生的时候因为患有湿疹的现象，每天大便的次数也可能会在10次左右，而且每一次大便的数量也并非是一定的，那么宝宝老是腹泻该怎么办呢?合肥中山医院的医生来为你解答。

一、合理安排饮食

不仅要保证宝宝吃饱，而且要保证每天的饮食结构合理。你首先就应该知道，太单一的饮食，可能会导致大量营养不足，进一步破坏胃肠功能。

二、注重环境监测

同时，当气温升高或降低时，特别是在夏天，许多父母喜欢把孩子放在空调房里，稍不注意可能因腹部寒冷而引起腹泻。

三、补充益生菌

所谓益生菌，从专业的角度来理解，是指寄宿在人体肠道内，对胃肠道有益的所有细菌和真菌。通过益生菌的补充，可以快速调节婴儿肠道，也可以有效的缓解肠道内的有害细菌比例，使肠道和胃的生态平衡，可以快速的缓解腹泻的现象。

四、注重日常饮食

如果腹泻是由消化引起的，那么在治疗过程中，有必要控制自己的饮食，不要吃豆类、韭菜、大米等不易消化的食物，多吃馒头、粥、山楂水等减轻消化不良的食物。此外，我们应该遵循少吃多餐的原则，一次不要吃太多，以免加重腹泻。

合肥中山医院医生提醒，如果宝宝老是腹泻的话，家长要引起重视，要及时带宝宝去医院治疗，以免给宝宝的身体带来伤害。

如果还有其他问题，可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院热线 (0551-64255308)，祝大家身体健康，生活愉快。FLM