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得了慢性胃炎应该注意什么 来源:合肥胃肠医院更新日期:05-04 在线咨询

胃部是人体的消化系统,那么得了慢性胃炎的人平时要注意什么?

1、增加营养注意多食高蛋白、高维生素的软食,如豆腐、牛奶等,多食新鲜蔬菜和水果。注意酸碱平衡,胃酸过多时可进食牛奶豆浆或碱性馒头干以中和胃酸。

2、饮食要有规律、定时定量,坚持吃早餐,不可暴饮暴食胃部负担过大。避免各种刺激性食物,如烈性酒、浓茶、浓咖啡、生葱、生蒜和过硬、过咸、过热的食物,进食时要细嚼慢咽,去除对胃产生不良刺激的因素。

3、饮食调养要长期坚持,养成良好的饮食习惯,再配合药物治疗,定能收到事半功倍的效果。

4、有吸烟史的病人应戒烟,因为吸烟可影响胃粘膜的血液供应和胃粘膜的修复更生。

5、作息规律。慢性胃炎患者一定要注意休息,熬夜对胃的伤害很大,经常熬夜,使得代谢不规律,胃不能得到足够的修养时间,会延缓回复的过程,还可能更严重。

相信通过以上中山医院胃肠科医生的介绍,你也有了基本的了解,如果还有疑问欢迎拨打我们的健康热线:0551-64255308

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